Ateliers
"découverte"
Les Extras
Ateliers ludiques et pratiques, sur les essentiels « revisités » du développement personnel, conjuguant connaissance de soi et exercices pratiques. Une thématique différente chaque mois, jusqu’à huit séances et à des horaires adaptés à tous. Pour découvrir et s’initier au développement personnel et repartir avec des trucs et des astuces très utiles au quotidien (maximum 10 personnes). Thème du mois, dates, horaires : agenda
Ateliers de 1h15, 15 €, sur inscriptions.
Les Tupper Warriors
Spécial femmes, à domicile et à la demande. Sur le principe des célèbres réunions « je vends des boites plastiques, super pratiques à mes amies ». Une fille invite ses copines lors d’une soirée, un après-midi autour d’un thé, de bulles et de quelques douceurs, pour participer à une expérience sur l’épanouissement personnel, avec une touche girly, ludique et décalée (minimum 6 personnes). Thèmes de la période : agenda
1h30 la prestation 120 €, sur demande.
Ateliers "découverte"
Les Extras :
Ateliers ludiques et pratiques, sur les essentiels « revisités » du développement personnel, conjuguant connaissance de soi et exercices pratiques. Une thématique différente chaque mois, jusqu’à huit séances et à des horaires adaptés à tous. Pour découvrir et s’initier au développement personnel et repartir avec des trucs et des astuces très utiles au quotidien (maximum 10 personnes).
Ateliers de 1h15, 15 €, sur inscriptions.
Les Tupper Warriors :
Spécial femmes, à domicile et à la demande. Sur le principe des célèbres réunions « je vends des boites plastiques, super pratiques à mes amies ». Une fille invite ses copines lors d’une soirée, un après-midi autour d’un thé, de bulles et de quelques douceurs, pour participer à une expérience sur l’épanouissement personnel, avec une touche girly, ludique et décalée (minimum 6 personnes).
1h30 la prestation 120 €, sur demande.
Ateliers
"approfondissement"
Les programmes ZAM'
Six ateliers progressifs et conviviaux de 2h00 pendant six semaines, groupe de pairs (retraités, actifs …), théoriques et pratiques (une séance possible « hors les murs »), avec réalisation de nombreux exercices, pour une meilleure connaissance de soi et une appropriation individuelle des concepts. Le meilleur des techniques en développement personnel, pour engager le changement souhaité et ancrer les apprentissages (6 personnes maximum). Programmes de la période, dates, horaires : agenda
6 ateliers de 2h, 36 € par séance. Inscription obligatoire à l’ensemble du programme
Ateliers "approfondissement"
Programmes ZAM’ :
Six ateliers progressifs et conviviaux de 2h00 pendant six semaines, groupe de pairs (retraités, actifs …), théoriques et pratiques (une séance possible « hors les murs »), avec réalisation de nombreux exercices, pour une meilleure connaissance de soi et une appropriation individuelle des concepts. Le meilleur des techniques en développement personnel, pour engager le changement souhaité et ancrer les apprentissages (6 personnes maximum).
6 ateliers de 2h, 36 € par séance. Inscription obligatoire à l’ensemble du programme
Séances individuelles :
"Les For Me"
Coaching individuel
Un temps rien que pour vous, pour clarifier une situation, résoudre un problème et bénéficier d’un accompagnement sur mesure, pour atteindre vos objectifs, réussir vos challenges ou vos projets… et passer à l’action. (Skype possible)
Séance de 1h15, 65 €, sur rendez-vous
Hypnose
Dans certains cas, le changement est difficile tant que nous n’avons pas levé les barrières inconscientes qui nous paralysent. Tentez l’hypnose pour « assouplir » ces résistances, afin d’ancrer de saines habitudes, de lâcher-prise, de réduire vos peurs… et de retrouver votre liberté d’agir.
Séance 45 min., 45 €, sur rendez-vous.
Séances individuelles :
"Les For Me"
Coaching individuel :
Un temps rien que pour vous, pour clarifier une situation, résoudre un problème et bénéficier d’un accompagnement sur mesure, pour atteindre vos objectifs, réussir ses challenges… et passer à l’action. (Skype possible)
Séance de 1h15, 65 €, sur rendez-vous.
Hypnose :
Dans certains cas, le changement est plus difficile tant que nous n’avons pas levé les barrières inconscientes qui nous paralysent. Tentez l’hypnose pour « assouplir » ces résistances, afin d’ancrer de saines habitudes, de lâcher-prise, de réduire vos peurs… et retrouver votre liberté d’agir.
Séance de 45 minutes, 45 €, sur rendez-vous.
Les week-ends
Les bulles
Séjours de 2 à 4 jours, animés par deux coachs et/ou intervenants du bien-être, en Anjou ou en Bretagne, un espace et un temps de détente, de rupture, pour faire une pause avec le tumulte du quotidien. Des apports conceptuels et pragmatiques, des échanges collectifs et collaboratifs. Un week-end zen, ludique et ressourçant, de découvertes, pour repartir plein de vitalité !
Les week-ends
Les Bulles
Séjours de 2 à 4 jours, animés par deux coachs et/ou intervenants du bien-être. en Anjou ou en Bretagne, un espace et un temps de détente, de rupture, pour faire une pause avec le tumulte du quotidien. Des apports conceptuels et pragmatiques, des échanges collectifs et collaboratifs. Un week-end zen, ludique et ressourçant, de découvertes, pour repartir plein de vitalité !